Prendre un temps pour se masser
c’est s’offrir un moment pour soi, à l’écoute de
ses ressentis, ses sensations, et se faire du bien !
Le visage ne ment pas !
Lorsque ton entourage s’exclam
« Oh tu as l’air bien fatigué(e) aujourd’hui! »
« Qu’est ce qui t’arrives tu as le visage tout crispé, ça ne va pas? »
« Oh oh, quand je vois tes sourcils froncés et ta mâchoire serrée, je me dis qu’il y a de l’eau dans le gaz! »
Notre visage à travers ses 21 muscles et sa connexion énergétique à tous nos organes et nos émotions, est un miroir de notre état intérieur. Lorsque ça ne va pas … cela se voit, et pour peu que nous nous écoutions cela se sent !
L’inverse est vrai aussi !
En détendant notre visage, nous apportons non seulement de l’oxygénation à nos muscles mais aussi une harmonisation de notre équilibre intérieur.
Le massage du visage a par exemple un impact direct sur notre physiologie. Il diminue la sécrétion de cortisol, l’hormone du stress, et favorise la sécrétion d’ocytocine, l’hormone de l’amour et de la tendresse. Et cela aussi ça se voit !
Comme cadeau de Noël, nous avons eu envie de t’ offrir « un shoot d’ocytocine »
L’accès gratuit à l’auto-massage du visage
Il suffit de cliquer sur ce lien et de communiquer le mail sur lequel tu souhaites recevoir ce cadeau.
Prends soin de toi et de ceux que tu aimes.
Chaleureusement
Anne-Marie Vessylier
PS : Nous avons mis au point un programme d’apprentissage facile.
En 4 vidéos d’une vingtaine de minutes chacune, les auto-massages n’auront plus de secrets pour toi…ou pour celle ou celui à qui tu as envie de faire un cadeau de Noël original, utile et agréable. On en reparle tout de suite après le cadeau!